Adet döneminde denize girme konusunda sağlık ve hijyen riskleri ile kozmetik etkileri detaylı şekilde ele alınarak, güvenli yüzme ipuçları sunuluyor.

Regl döneminde denize girerken hijyen ve tampon kullanımı hakkında önemli bilgiler, doğru teknikler ve dikkat edilmesi gereken noktalar. Güvenli yüzme için öneriler burada.