Adet döneminde hijyen, konfor ve sağlık ön planda tutularak denize girme yolları ve pratik öneriler bu rehberde detaylandırıldı.

Adetliyken denize girmenin yolları, hijyen kuralları ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında detaylı bilgiler. Uygun ürünlerle güvenle yüzmenin yollarını öğrenin.