Gebelikte magnezyum, anne ve bebeğin sağlığı için hayati öneme sahiptir. Kas kramplarını azaltır, tansiyonu düzenler ve gelişimi destekler. Doğal kaynaklar ve takviyelerle yeterli alınması önemlidir.

Hamilelikte D vitamini takviyesi, sağlıklı gebelik için önemlidir. Doz ve ilaç seçimi, doktor kontrolünde olmalı. Güvenilir markalar ve doğal kaynaklar tercih edilmelidir.